I Bieg Ciołka – wyniki i zdjęcia

CIOŁEK-1-pismo-270x300Dziękujemy wszystkim, że byliście z nami na 1 Biegu Ciołka w Rykach. Mimo trudnej trasy i wysokiej temperatury wszyscy znakomicie poradzili sobie na obu dystansach. Na mecie zameldowało się 158 osób. Poniżej prezentujemy pełne wyniki z obu biegów (5 i 10km) oraz biegów dziecięcych. Miejmy nadzieję, że za rok odbędzie się druga edycja Biegu Ciołka i będzie nas jeszcze więcej 🙂 Czytaj dalej

II Biegowa Pielgrzymka do Sanktuarium w Woli Gułowskiej

Zapraszamy wszystkich chętnych na II Biegową Pielgrzymkę do Sanktuarium w Woli Gułowskiej. W tamtym roku odbyła się pierwsza edycja. Teraz biegniemy po raz drugi w szczególnej intencji – o zdrowie naszego kolegi Artura. Start pielgrzymki biegowej 8 września o godz. 15 spod Kościoła Parafialnego w Rykach. Wcześniej, o godz. 14.00 odbędzie się msza święta w intencji powrotu do zdrowia naszego kolegi. Jeśli ktoś nie czuję się na siłach żeby przebiec dystans 24km, może ten bieg ukończyć „na raty”. Czytaj dalej

Tornister Pełen Uśmiechów

tornister_pelen_usmiechow_640x600_2Postanowiliśmy wziąć udział w akcji „Tornister Pełen Uśmiechów”. Do najbardziej potrzebujących dzieci trafią plecaki szkolne wraz z wyprawkami-pozwoli to dzieciom na radośniejsze rozpoczęcie roku szkolnego. Nasza grupa biegusiem.pl przygotuje 20 takich plecaków 🙂 – zgodnie z naszym hasłem-„Biegamy – pomagamy” 😉
Zachęcamy wszystkich do wzięcia udziału w akcji i wyposażenie plecaków w przybory szkolne: zeszyty, piórniki, linijki, kredki, flamastry, farby, plastelinę itp. Czytaj dalej

VI Półmaraton Tradycji – relacja Kamila Rafelda

adamow2_lukow(18)Chciałbym krótko podzielić się z Wami swoimi wrażeniami z zawodów, które odbyły się w sobotę 1 lipca w Lesie Gułowskim. Miałem przyjemność po raz drugi uczestniczyć w tej imprezie, która bardzo mi się spodobała i dlatego z wielką radością wrócę tutaj za rok. Organizatorzy przygotowali coś dla każdego miłośnika sportu, a w szczególności biegania. Oprócz biegu głównego na dystansie półmaratońskim, Czytaj dalej

Wyszehradzki Ultramaraton ,,Twierdza Przemyśl”-relacja Wojtka Bernata

twierdza_przemyslWPROWADZENIE O BIEGANIU

Wysyp relacji w ostatnich dniach ucieszył mnie oraz zmotywował do napisania paru słów o Wyszehradzkim Ultramaratonie ,,Twierdza Przemyśl”. Biegacze mieli do wyboru dwa dystanse: 21 km i 55 km. Jako, że to jest mój pierwszy start w tego typu biegach, postanowiłem wybrać tą krótszy trasę. Z perspektywy czasu wiem jednak, że można było spróbować przebiec 55 km. Czytaj dalej

XII Międzynarodowy Bieg w Kowlu – relacja Katarzyny Iwaniuk – Mroczek

19181901_803915693099084_1740204201_o_150Tym razem wybywamy z Polski, ale od początku… 🙂 Zawody miały odbyć się we wtorek 9 maja, a my tzn. ekipa w składzie ja, Stanisław Marzec, Piotr Chmielewski + brat, wyjeżdżamy na wschód w niedziele o godz 9:00. Po szybkim przekroczeniu granicy Ukraina wita nas deszczem 🙁 Humory troszkę się pogorszyły, a mój to już kompletnie, bo planowałam zrobić trening biegowy… ale pomijając kwestie zameldowania się w hotelu itp… lecimy dalej. Czytaj dalej

Rzeźniczek, czyli w szpilkach na Okrąglik – relacja Daniela Stonia

bieg-rzeznika-logoJako świeży pasjonat biegania, pamiętam jak dwa lata temu, z wypiekami na twarzy czytałem relację Adama Banaszka z XII Biegu Rzeźnika. Dodatkowo wyobraźnie rozpalały zdjęcia z tego biegu. O Bieg Rzeźnika otarłem się również w ubiegłym roku, w czasie pobytu w Bieszczadach, kiedy to nasz bieguś Robert debiutował w Rzeźniczku. Myśl o pobieganiu w Bieszczadach podsycona została, jesiennym oraz zimowym występem, koleżanek i kolegów z biegusiem.pl. Czytaj dalej

XIV Bieg Rzeźnika-relacja Pauliny Krawczak

bieg-rzeznika-logoBieg Rzeźnika-marzenie każdego „ultrasa”. Mi udała się na sztuka już dwa razy I nie powiedziałam ostatniego słowa… 🙂 UWIELBIAM bieszczadzkie szlaki, dlatego tak ciężko mi się nim rozstawać – wracam tam przy każdej możliwej okazji. Odnalazłam tam swoje miejsce na ziemi, gdzie wszystko przestaje mieć znaczenie, tylko natura i spokój. który jest tam wszechobecny. Czytaj dalej

Per aspera ad astra (przez trudy do gwiazd) – relacja Adama Banaszka z XIV Biegu Rzeźnika

bieg-rzeznika-logoCiągle nie mogę uwierzyć, że ukończyłem Rzeźnika po raz trzeci, że na mecie było mi mało i pobiegłem Hardcora (czyli dalej) i że udało się dwukrotnie stanąć na podium. Teraz nie pozostaje mi nic innego jak zawiesić buty biegowe na kołku. Zejść ze sceny w ulotnej chwili chwały i skupić się na gospodarskich wizytach w zakładach pracy (w szczególności Spółdzielni Mleczarskiej Ryki, której barwy reprezentowałem), przedszkolach i szkołach gdzie od teraz z pewnością będę zapraszany. Czytaj dalej

O co chodzi z tym bieganiem w górach ? – relacja Dominiki Banaszek z Rzeźnika Enigma

bieg-rzeznika-logoSiedząc nad pustym kalendarzem próbujemy rozplanować dni wolne w nadchodzącym roku. Nad głową z jednej strony długa lista miejsc , które chcielibyśmy odwiedzić, z drugiej bezlitosny harmonogram roku szkolnego i liczba 26 – pula przysługującego urlopu.
Są takie daty, które nie muszą walczyć o prawo pierwszeństwa, nie potrzebują specjalnej promocji i gwarancji dobrej pogody na meteo.pl. Jedną z tych dat dyktuje Fundacja Bieg Rzeźnika. Czytaj dalej

Zwoleński Bieg Niezłomnych-relacja Daniela Stonia

W trakcie jednej z wielu towarzyskich rozmów, w których poruszany był temat coraz bardziej drożejących pakietów startowych, nasz Prezes mądrze orzekł, iż najlepiej wyszukiwać bardziej kameralne biegi, bądź organizowane po raz pierwszy. Posłuszny słowom Krzyśka, z wielką radością przyjąłem informację, iż zaprzyjaźniona grupa biegowa Zwoleń Biega, której notabene Prezesem również jest Krzysztof, organizuje debiutanckie wydarzenie, czyli Zwoleński Bieg Niezłomnych. Jeszcze większą radość sprawił mi fakt, iż do udziału w biegu zostali dopuszczeni zawodnicy w wieku od 12 lat, ponieważ przy okazji każdego biegu na który się wybierałem, mój starszy syn Jakub zawsze narzekał, że regulamin zawodów, nie pozwalał mu brać w nich udział. Czytaj dalej

IV Cross Triathlon biegusiem.pl-informacje

tri_1502 czerwca 2017 roku po raz 4. zapraszamy na spotkanie z triathlonem-IV Cross Triathlon biegusiem.pl. Możecie spróbować swoich sił w trzech dyscyplinach (pływanie, rower, bieganie). Triathlon odbędzie się w okolicach stawu Janisze.  Start 2 czerwca 2017 r. o godz. 17.00. Prosimy o wcześniejsze zapisy na kontakt@biegusiem.pl podając imię, nazwisko i miejsce zamieszkania. Czytaj dalej

Biegi w Szczawnicy-Wielka Prehyba-relacja Dominiki Banaszek

Biegi_w_Szczawnicy_logoMinął dokładnie rok od momentu kiedy w wielkiej euforii, jako świeżo upieczona Durbaszka przywitałam na mecie swojego małżonka, Niepokornego Mnicha, deklarując, że właśnie tutaj, nad Dunajcem, chciałabym mieć swój pierwszy raz z dystansem maratońskim. Zmierzyć się z Prehybą i poczuć się Wielką choć przez chwilę.
Mnich deklaracje przyjął, bez większego entuzjazmu, traktując być może jako kolejne Czytaj dalej