krafeld

Kamil Rafeld

krafeld_profilCześć mam na imię Kamil Rafeld. Mam 27 lat i mieszkam w Rykach. Jestem osobą niepełnosprawną, od urodzenia choruję na mózgowe porażenie dziecięce. Pomimo tego wiele w życiu osiągnąłem i wiele mi się udało. Zawdzięczam to mojej rodzinie ale przede wszystkim własnej ciężkiej pracy. Moją wielką pasją życiową jest sport. Bardzo lubię grać w piłkę nożną kosza czy siatkówkę, jeżdżę też na rowerze. Niemniej jednak bieganie jest dla mnie czymś niezwykle ważnym w życiu i bardzo lubię, wręcz kocham biegać. Bieganie do tej pory dla mnie to przede wszystkim była forma wspaniałej poprawy kondycji sprawności fizycznej i samopoczucia. Tak to niesamowite ale po przebiegnięciu kilku kilometrów czuje się zrelaksowany, spokojny i pełen pozytywnej energii. Do tej pory biegałem wyłącznie rekreacyjnie samemu a także z moją suczką rasy Alaskan Malamut Heydi. Pierwsze moje zawody to Run for Ryki III i bieg na 5 km w którym zająłem co prawda 24 miejsce ale cieszyłem się jakbym wygrał. To niesamowite. Nie wiem jaki czas uzyskałem ale to nie jest ważne istotne, że biegłem ze wszystkimi pełnosprawnymi osobami i że byłem z siebie zadowolony. Od czegoś trzeba zacząć. Dla mnie to też wspaniała integracja i uczucie, że nie jestem gorszy od innych. W piątek 31.08 poszedłem na spotkanie i byłem niesamowicie zaskoczony miłym przyjęciem i fantastyczną atmosferą oraz grupą ludzi, których spotkałem. Możliwość nawiązania nowych znajomości to dla mnie też bardzo ważne. Chcę zacząć trochę startować w zawodach a wiem, że przez grupę będzie o to łatwiej. Chcę zostać biegusiem.pl. Biegam dla przyjemności.

Moja lista dotychczasowych startów

Data
Miasto
Zawody
Dystans
Czas netto
Pozycja
2018-08-04KodeńXIX Bieg Sapiehów15km01:25:3081/103
2018.06.23Lubartów6. Bieg Pokój i Dobro10km00:50:3294/169
2018-06-02ZwoleńBieg Szlakiem Jana Kochanowskiego10km00:54:06116/198
2018-04-22WarszawaOrlen Warsaw Maraton42km04:15:402940/4459
2018-03-25Warszawa13. Półmaraton Warszawski21km01:47:424526/12474
2017-12-03ŚwidnikIV Charytatywny Bieg Mikołajkowy5km00:26:03211/466
2017-11-12RykiVIII Bieg Niepodległości5km00:26:40196/260
2017-10-15AdamówIX Adamowska Dziesiątka10km00:50:1464/92
2017-10-01LublinPierwsza Dycha do Maratonu10km00:50:56755/1468
2017-09-24Warszawa39. Maraton Warszawski5km00:24:52994/2810
2017-09-17DęblinIV Dębliński Bieg Uliczny10km00:51:52114/187
2017.07.01AdamówVI Półmaraton Tradycji21km01:57:35111/141
2017.06.24LubartówV Bieg Pokój i Dobro10km00:55:57168/230
2017.03.26Warszawa12. Półmaraton Warszawski21km01:53:345842/12186
2017.03.05RadomX Bieg Kazików10km00:50:40579/1033
2016-09-25Warszawa38. PZU Maraton Warszawski42km05:07:225404/5924
2016-06-26RykiRun For Ryki VII10km01:04:5953/62
2016-04-24WarszawaOrlen Warsaw Marathon-Oshee10km00:56:114794/9352
2016-04-03Warszawa11. Półmaraton Warszawski21km02:04:008699/12729
2015-11-11RykiVI Bieg Niepodległości5km00:29:02137/153
2015-11-11WarszawaXXVII Bieg Niepodległości10km00:54:026573/12842
2015-07-25StężycaPKO Biegajmy Razem5km00:29:0644/55
2015-04-26Warszawa
Orlen Warsaw Marathon10km00:52:483728/10550
2015-03-15RykiI Duathlon "Dobro powraca"- bieg10,5km00:57:2044/81
2015-03-08Radom8 Bieg Kazików10km00:52:33690/1009
2014-09-28Warszawa36 PZU Maraton Warszawski-Bieg na 55km00:27:411140/3084
2014-08-24DęblinI Dębliński Bieg Uliczny10km00:59:30
2014-06-01Mińsk MazowieckiII Mazowiecka Dziesiątka10km00:59:11182/204
2014-03-30Warszawa9 Półmaraton Warszawski21 km02:06:478429/11149
2014-03-09Radom7 Bieg Kazików10km00:57:33889/1049
2013-11-11WarszawaXXV Bieg Niepodległości10km00:57:087068/10188
2013-10-12KozieniceEnergetyczna Dycha10km00:55:06211/243
2013-07-14RykiRun For Ryki 410km00:57:11106/125
2013-06-16Garwolin IV Bieg AVON Kontra Przemoc10km00:59:12571/753
2013-05-26Mińsk MazowieckiI Mazowiecka Dziesiątka10 km00:56:37127/168
2013-04-21LublinCzwarta Dycha do Maratonu10 km00:57:17630/815
2013-02-03LublinTrzecia Dycha do Maratonu10 km00:56:03550/691
2012-11-18LublinDruga Dycha do Maratonu10 km00:56:58336/584
2012-08-26RykiRun For Ryki 35 km24/52

9 myśli nt. „Kamil Rafeld

  1. Kosmaty

    Kamil, zaimponowałeś mi na ostatnim spotkanku, gdzie bez kropli na czole zaliczyłeś ładną porcję KM’ów 🙂 Bieganie ma to do siebie, że liczy się tylko radocha z kolejnych kilometrów a reszta to kumple i koleżanki 🙂 PS Fascik, Twoje tempo operatywności na naszej stronce oraz czas realizacji treningów biegowych pretenduje Cię do kandydata na Sportowca Roku 2012…ja jestem ZA 🙂

    Odpowiedz
    1. admin Autor wpisu

      mi też szczęka opadła. Planowaliśmy początkowo 5 km a potem dodatkowe bieganie a tu cała ekipa pobiegła bez żadnych problemów i każdy chce jeszcze 🙂

      eee dajcie mi tylko komputer i internet a resztę już ogarnę 😉 Mało czasu ale ogarniam nasze poletko. Mam jakieś plany co do strony ale to wiąże się ze sporą rewolucją. Jeszcze to przemyślę i dam Wam znać jak będzie jakiś przepracowany koncept.

      Odpowiedz
      1. Kosmaty

        Piter, tylko Ty możesz czynić cuda…nie tylko na naszej stronce…szacuneczek ogromniasty dla naszego Mastera 🙂

        Odpowiedz
        1. admin Autor wpisu

          Tylko rzeczy niemożliwe robię od ręki. Na cuda trzeba chwilę poczekać. 🙂 Oj tam – WordPress to potężne narzędzie i generalnie dość proste w obsłudze. Także naprawdę nie ma w tym wiele magii tylko trochę klikania.

          Odpowiedz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *