Poniżej schemat trasy biegu. Pętla ma około 3,3-3,5km-robimy 2 takie okrążenia czyli dystans zawodów ~7km. Trasa oznaczona białymi wstążkami-jeśli je widzicie tzn., że dobrze biegniecie ? W…
Jak ten czas szybko leci. Ani się człowiek obejrzał, a tu bach i na kalendarzu 30 września. I tak, wczesnoranny powrót z wesela, jeszcze godzinka snu i o 5 rano budzi mnie dźwięk budzika. Szybka…
10 listopada w 100. rocznicę odzyskania niepodległości zapraszamy do kolejnej biegowej rywalizacji w Rykach. Już po raz 9. odbędzie się Bieg Niepodległości o Puchar Burmistrza Ryk Jarosława Żaczka.…
Za nami 40. Maraton Warszawski i towarzyszący mu bieg na 5km. W tym roku Warszawa przywitała nas piękną, słoneczną pogodą i dość wymagającą trasą jak na stolicę. Najszybszym z naszej ekipy…
Dziękujemy wszystkim za udział w III Biegowej Pielgrzymce do Sanktuarium w Woli Gułowskiej. Zróbmy wszystko, żeby rokrocznie zbierać się 8 września i biec z własnymi intencjami...Cóż to dla…
Szykuje się kolejna cykliczna impreza oraganizowana przez naszą grupę - Memoriał Artura Osypiuka. Bieg poświęcony pamięci naszego przedwcześnie zmarłego przyjaciela. Gdzie? - w Dęblinie, ponieważ…
Wczoraj, tj. 25 sierpnia 2018 mieliśmy przyjemność współorganizować 2. Bieg Ciołka / Ryki. Pogoda dopisała, frekwencja raczej też ?. Mimo wymagającej trasy biegi na dystansach 5 i 10km…
Zapraszamy wszystkich chętnych na III Biegową Pielgrzymkę do Sanktuarium w Woli Gułowskiej.Start pielgrzymki biegowej 8 września o godz. 12.00 spod Kościoła Parafialnego w Rykach. W poprzednich…