XIII Integracyjny Bieg „Orląt” – III Dębliński Bieg Uliczny – wyniki

plakat_layoutWe wczorajszym dniu braliśmy udział w XIII Integracyjny Bieg „Orląt” – III Dębliński Bieg Uliczny – 04.09.2016. Dystans 10km ukończyło 25 naszych zawodników-trzeba podkreślić-z pewnymi sukcesami. Wśród kobiet najlepsza okazała się Paulina Krawczak , w kat. K60 zwyciężyła Ewa Lipska , a Artur Olek zajął 5 m-ce OPEN i 1 w kat. M30-44
Ewa Lipska, Daniel Stoń oraz Piotr Bany pomogli na trasie biegu naszemu koledze za co Ewa Lipska dostała puchar Fair Play-wielkie brawa dla Was. Czytaj dalej

I Biegowa Pielgrzymka do Sanktuarium w Woli Gułowskiej

Zapraszamy wszystkich chętnych na I Biegową Pielgrzymkę do Sanktuarium w Woli Gułowskiej. 8 września odbędą się tam Diecezjalne Dożynki-pielgrzymi przybywają do Sanktuarium dziękować Bogu za swoje plony. My postanowiliśmy tam pobiec. Start pielgrzymki biegowej 8 września o godz. 15 spod Kościoła Parafialnego w Rykach. Osoby z Dęblina i okolic ruszają o godz. 13.30 spod kościoła na ul. 1 Maja. Jeśli ktoś nie czuję się na siłach żeby przebiec dystans 24km, może ten bieg ukończyć „na raty”. Czytaj dalej

Bieg Hardcora – zaproszenie do Parchatki

view.phpBieg Szlak Trafi jest już dość znany. Teraz pojawia się kolejna impreza w Parchatce – Bieg Hardcora. Ekstremalny bieg przełajowy wąwozami lessowymi, naszpikowany przeszkodami odbędzie się 24 września.
Zgłoszenia drogą elektroniczną: bieghardcora@sisteraz.pl Szczegółowych informacji udziela Paweł Nocek 509 348 593.

Regulamin biegu dostępny TU Czytaj dalej

Run For Ryki VII – relacja Wojciecha Bernata

logoRFRPRZED BIEGIEM
W cieniu dwóch wielkich piłkarskich imprez (Euro i Copa America) 26 czerwca odbyła się siódma edycja biegu Run for Ryki. Przez mecze tych turniejów odpuściłem kilka treningów by oglądać ją w telewizji. W tym roku biegacze mieli do wyboru dystans 5 lub 10 km. Pogoda do biegania była fatalna, ponieważ był ponad 30-stopniowy upał. Dość trudną trasę tych zawodów znałem z przejażdżek rowerowych, gdy jeździłem do Rososzy na mecze tamtejszego Amatora. Czytaj dalej

Run For Ryki VII-wyniki i zdjęcia

logoRFR Dziękujemy, że byliście z nami w ten wyjątkowo upalny dzień. Było niesamowicie ciężko, ale daliśmy radę. Asfalt topił się pod nogami, żal lał się z nieba, a do tego trzeba było pokonywać wcale niełatwe górki na trasie. Na mecie zameldowało się równo 100 osób-62 na głównym dystansie 10km i 38 osób na 5km. Run For Ryki VII przeszedł do historii. Dziękujemy Fundacja Obywatelskiego Rozwoju-Ryki i Fundacja Solidarni Lokalnie Powiatu Ryckiego, Panu Romanowi Kucharskiemu za przygotowanie posiłku z kuchni polowej oraz wszystkim którzy pomagali przy organizacji biegu. Poniżej prezentujemy wyniki : Czytaj dalej

X Hunters Grodziski Półmaraton „Słowaka”- relacja Krzyśka Kostyry

Clipboard01Podczas, gdy lwia część grupy biegusiem.pl wzięła udział w III Mosaic Cross Triathlonie (tu wszystkim gratuluję wyników, udziału i świetnej zabawy), ja odwiedziłem Wielkopolskę i zaliczyłem X Hunterts Grodziski Półmaraton „Słowaka”. W tym miejscu od razu powiem, że była to najlepsza biegowa impreza w jakiej miałem przyjemność wziąć udział w swojej tzw. karierze. Zapraszam na krótką relację. Czytaj dalej

III Mosaic Cross Triathlon – wyniki i zdjęcia

baner triatlon_150 III Mosaic Cross Triathlon za nami. Pogoda dopisała, humory też, atmosfera super i dzięki temu łatwo wszystkim poszło 300m pływania, 12km jazdy na rowerze i na koniec 6km biegu wokół stawu Janisze. Musicie przyznać, że w tym roku trasa była bardzo wymagająca-szczególnie podczas jazdy na rowerze 🙂
Poniżej prezentujemy wyniki: Czytaj dalej

4. PKO Półmaraton Solidarności-relacja Krzyśka Kwiatkowskiego

Półmaraton-SolidarnościWczoraj ja i moich dwóch kolegów z Zamościa Sławek i Tomek pobiegliśmy w Półmaratonie Solidarności.
Punktualnie o godzinie 6.00 w sobotę trzech koni rasy zamojskiej wyjechało w kierunku lubelskiego wybiegu. Na poważnie to był mój drugi Półmaraton Solidarności i mniej więcej wiedziałem czego się spodziewać, bo trasa była taka sama jak rok temu i pogoda nawet była identyczna, czyli bezchmurnie i bardzo gorąco. Wiatr nie przeszkadzał na szczęście. Czytaj dalej

XIII Bieg Rzeźnika-relacja dla wytrwałych

bieg-rzeznika-logoPół roku przygotowań, ponad 10 godzin na trasie i po wszystkim. Jak żyć? XIII Bieg Rzeźnika to już historia. W moim przypadku pozostał tylko ostatni akcent czyli podsumowanie startu.

W tegorocznym Biegu Rzeźnika pobiegłem w drużynie ze znanym części z Was ze startu w ostatnim ryckim Aquathlonie Jaromirem Krzyszczakiem. Od momentu kiedy pojawił się pomysł wspólnego zmierzenia się z bieszczadzką częścią Głównego Szlaku Beskidzkiego jasnym dla Czytaj dalej

Run For Ryki VII – informacje

logoRFR 26 czerwca w Rykach odbędzie się już 7. edycja biegu Run For Ryki organizowanego przez Fundacja Obywatelskiego Rozwoju-Ryki oraz Fundacja Solidarni Lokalnie Powiatu Ryckiego. Bieg odbędzie się w ramach imprezy „Weekend z LRY”  na skwerze przy ul. Stary Rynek. Dystans zawodów to 1km (bieg charytatywny), 5km oraz 10km jako bieg główny wchodzący do Grand Prix 2016 biegów miasta Ryki.
Czytaj dalej

Wrażenia z końca stawki wg Daniela Stonia-relacja z I Biegu Kazimierskiego

1bkKazimierz przywitał nas sprzyjającą biegającym pogodą. Szczególnie, że star biegu został wyznaczony na godzinę 13:30 i wyższe temperatury, mogłyby jeszcze bardziej „umilić” życie biegaczom. Na starcie zameldowało się łącznie 542 biegaczy, w tym liczna 22-osobowa grupa biegusiów. Organizatorzy biegu stanęli na wysokości zadania i bardzo dobrze przygotowali trasę biegu, no może z jednym małym wyjątkiem, bo do tej pory Czytaj dalej