Run For Ryki VII – informacje

logoRFR 26 czerwca w Rykach odbędzie się już 7. edycja biegu Run For Ryki organizowanego przez Fundacja Obywatelskiego Rozwoju-Ryki oraz Fundacja Solidarni Lokalnie Powiatu Ryckiego. Bieg odbędzie się w ramach imprezy „Weekend z LRY”  na skwerze przy ul. Stary Rynek. Dystans zawodów to 1km (bieg charytatywny), 5km oraz 10km jako bieg główny wchodzący do Grand Prix 2016 biegów miasta Ryki.
Czytaj dalej

Wrażenia z końca stawki wg Daniela Stonia-relacja z I Biegu Kazimierskiego

1bkKazimierz przywitał nas sprzyjającą biegającym pogodą. Szczególnie, że star biegu został wyznaczony na godzinę 13:30 i wyższe temperatury, mogłyby jeszcze bardziej „umilić” życie biegaczom. Na starcie zameldowało się łącznie 542 biegaczy, w tym liczna 22-osobowa grupa biegusiów. Organizatorzy biegu stanęli na wysokości zadania i bardzo dobrze przygotowali trasę biegu, no może z jednym małym wyjątkiem, bo do tej pory Czytaj dalej

I Otwarte Mistrzostwa biegusiem.pl-relacja Wojtka Bernata

mistrzostwa01Początkowo oglądanie jakichkolwiek zdjęć z I Otwartych mistrzostw Polski biegusiem.pl było dla mnie jak oglądanie bramki Oliviera Neuvilla z 91 minuty przeciwko Polsce na Mundialu w 2006 roku, czy patrzenie na ciągłe walenie głową w mur w walce o piłkarski raj, czyli Ligę Mistrzów przez polskie kluby. Kiedyś jednak powiedziałem sobie, że muszę napisać relację z nieudanych zawodów jakim właśnie były te mistrzostwa. Czytaj dalej

Bieg po żonkile-relacja Wojciecha Bernata

thumb_g_naklejka-akcja_zonkil30 kwietnia po raz drugi na terenie Wyspy Wisła wystartowałem w zawodach biegowych w Stężycy. Podobnie jak w lipcu 2015 roku tak i teraz dystans wynosił 5 km. Bardzo dobra pogoda do biegania dawała nadzieję na dobry rezultat.
Po krótkiej rozgrzewce stanąłem na linii startu, który znajdował się nieopodal amfiteatru. Wystartowaliśmy tuż po godzinie 13. Trasa to były dwie 2,5 km pętle i wiodła w większości po chodnikach ułożonych z kostki brukowej, co nie jest mi obce, gdyż biegam Czytaj dalej

Otwarte Mistrzostwa Polski biegusiem.pl w Biegach Przełajowych-wyniki

mistrzostwa01Mamy nadzieję, że nasze zawody podobały się wszystkim 🙂 (albo przynajmniej większości). Pogoda dopisała-ten lekki, drobny, kilkuminutowy deszczyk tylko pomógł niektórym na trasie i lekko ochłodził w ten gorący dzień (jak na ostatnią aurę). Dziękujemy, że byliście z nami. W biegu głównym wzięło udział 135 osób. W miarę możliwości będziemy udostępniać też fotki z całej imprezy.Poniżej prezentujemy pełne wyniki zawodów:

Czytaj dalej

Otwarte Mistrzostwa biegusiem.pl w biegach przełajowych-ważne informacje

mistrzostwa01Poniżej prezentujemy schematyczną mapkę dojazdu na I Otwarte Mistrzostwa biegusiem.pl w biegach przełajowych. Punktem odniesienia dla tych, którzy nie znają terenu będzie Pływalnia Powiatowa w Rykach przy ul. Janiszewskiej 2 – zaraz po prawo od zjazdu z drogi krajowej Warszawa-Lublin. Przy parkingu pływalni będzie stał wolnotariusz i kierował samochody dalej w stronę parkingów usytuowanych na łąkach przy ul. Janiszewskiej. Czytaj dalej

Niepokorny Mnich-relacja Jacka Polaka z Biegów w Szczawnicy

Biegi_w_Szczawnicy_logoSobota 30.04.2016, godz. 5:10
Dokładnie tydzień wcześniej (23.04.2016) byłem już na trasie Niepokornego Mnicha. Nie byłem sam. Poza mną jeszcze 299 osób. Wśród nich biegusie Adam i Kamil oraz inni mniej lub bardziej znajomi. Adam był już raczej daleko z przodu. Kamil i ja biegliśmy znacznie wolniej, ale też nasze nastawienie było bardziej w kierunku przygodowo poznawczym. Początek trasy nie zaskoczył, trochę po Szczawnicy i jak najszybciej w teren. Czytaj dalej

Orlen Warsaw Marathon – relacja Artura Olka

logo_fbWreszcie nadszedł ten dzień. Prawie 5 miesięcy przygotowań z mniejszą bądź większą motywacją. Czasami było trudno, czasami coś bolało, ale w głowie tylko jeden cel – Orlen Warsaw Marathon i w końcu start na miarę (przede wszystkim) swoich oczekiwań. Niby na jesieni wynik niezły 03:09:29, ale pewien niedosyt pozostał. Teraz już nie oszukiwałem sam siebie i jasno postawiłem sprawę – będę próbował pobiec choć sekundę szybciej niż 3h. Już ten wynik tak bardzo nie był odległy, tak nieosiągalny jak kiedyś. Czytaj dalej

Otwarte Mistrzostwa biegusiem.pl w Biegach Przełajowych-informacje sponsorskie

mistrzostwa01Bez sponsorów ciężko byłoby zorganizować imprezę biegową. Tym bardziej jest nam miło, że pomocną rękę wyciągnęło do nas tyle firm i wspomogło naszą imprezę. Chcielibyśmy wszystkich w tym miejscu wymienić.
Jeśli jeszcze nie zapisaliście się na zwody możecie to zrobić na stronie runtiming.pl. Więcej szczegółów w regulaminie mistrzostw oraz TU.

Czytaj dalej

Otwarte Mistrzostwa Polski biegusiem.pl w Biegach Przełajowych-informacja

mistrzostwa01Ważna informacja. Z uwagi, że część naszych ulotek informujących o zawodach pojawi się dziś na jednym z biegów, damy szansę tym, którzy chcieliby się jeszcze zapisać z niższą opłatą startową. W zawiązku z tym przedłużamy termin opłaty 30 zł do dnia 20 kwietnia włącznie-po tym terminie udział w zawodach płatny (60zł) tylko w biurze zawodów w dniu imprezy. Przypominamy, że zapisy online trwają do 1 maja. Na obecną chwilę na liście startowej znajduje się 91 nazwisk.Zapisy online na stronie runtiming.pl. Szczegółów w regulaminie mistrzostw.

Otwarte Mistrzostwa biegusiem.pl w Biegach Przełajowych-główna nagroda

logoPragniemy zakomunikować, że mamy nietuzinkową główna nagrodę dla zwycięzcy w kategorii OPEN w Otwartych Mistrzostwach biegusiem.pl w Biegach Przełajowych. Nasza Spółdzielnia Mleczarska w Rykach ufunduje dla najlepszego zawodnika przelot swoim firmowym balonem :).  Razem ze zwycięzcą na lot będą jeszcze miały szansę 2 osoby, które zostaną wylosowane wśród wszystkich uczestników naszych zawodów. Czytaj dalej

11. Półmaraton Warszawski-relacja Artura Olka

imagesPisać, nie pisać…Znów był dylemat i zabierałem się za to tydzień.  Podobnie jak wcześniej z decyzją: startować czy nie w 11. Półmaratonie Warszawskim. W końcu wyszło tak na szybko-pisane na kolanie… Do ostatniej chwili (czyt. terminu niższej opłaty startowej – żeby nie przepłacać…) biłem się z myślami… Od 11 listopada 2015r. żadnych startów tylko mozolny trening pod główne dla mnie zawody, czyli Orlen Warsaw Marathon. Prawie 0,5 roku bez ścigania i adrenalinki startowej. Czytaj dalej